5. Menyediakan Antioksidan
Buah Zuriat juga mengandung berbagai jenis antioksidan, termasuk juga vitamin C, vitamin E, karotenoid, dan polifenol.
Vitamin C adalah antioksidan yang cukup kuat dan dapat membantu untuk melindungi sel-sel dari kerusakan radikal bebas.
Vitamin E juga memiliki sifat antioksidan dan dapat membantu melindungi sel-sel dari kerusakan oksidatif.
Karotenoid adalah pigmen yang akan memberikan warna pada buah dan sayuran, dan juga berperan sebagai antioksidan.
Polifenol adalah senyawa yang alami dan banyak ditemukan didalam berbagai jenis buah dan sayuran, dan memiliki aktivitas antioksidan yang signifikan.
BACA JUGA:Perkuat Tulang Hingga Hindari Kanker, Ini 5 Manfaat Buah Sawo untuk Kesehatan Tubuh
Buah Zuriat ini juga mengandung antioksidan yang dapat melindungi sel-sel didalam tubuh dari kerusakan yang diakibat radikal bebas.
6. Meningkatkan Energi dan Kekebalan Tubuh
Buah Zuriat kaya akan nutrisi yang juga dapat meningkatkan energi dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Jadi apabila mengonsumsi buah yang memiliki kulit tebal tersebut bisa menjadi salah satu cara untuk menjaga kesehatan tubuh.
Selain itu, buah Zuriat juga mengandung karbohidrat kompleks yang dapat memberikan energi yang bertahan lebih lama.
BACA JUGA:Ampuh Cegah Diabetes dan Rematik, Ini 8 Manfaat Buah Mahoni untuk Kesehatan
Karbohidrat kompleks akan memberikan pasokan energi yang stabil dan berkelanjutan, serta dapat membantu menjaga tingkat energi yang tinggi dan mengurangi kelelahan.
Kekebalan tubuh juga akan ikut meningkat dengan konsumsi buah ini.
Nah, itulah tadi manfaat dari buah Zuriat yang sangat baik untuk kesehatan. Semoga informasi ini bermanfaat.