9. Meningkatkan kesehatan rambut
Jahe merah memiliki beragam manfaat untuk kesehatan rambut. Pertama, dapat meningkatkan sirkulasi darah di kulit kepala yang penting untuk pertumbuhan rambut. Ini membantu memberikan nutrisi yang cukup ke folikel rambut.
BACA JUGA:Penemu Kamera Pertama Dunia ! Sosok Cendekiawan Muslim yang Hidup Zaman 'The Islam Gold Age'
Kedua, komponen aktif dalam jahe merah seperti gingerol memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan, yang membantu menjaga kesehatan kulit kepala dan melindungi folikel rambut dari kerusakan.
Selain itu, jahe merah juga dapat meningkatkan produksi kolagen, yang penting untuk kekuatan dan elastisitas rambut.
Mengonsumsi jahe merah atau menggunakan produk perawatan rambut yang mengandung jahe merah dapat membantu meningkatkan kesehatan rambut secara keseluruhan.
BACA JUGA:Rekomendasi Makanan Khas Jawa Timur, Cocok Dijadikan Hidangan Saat Hari Raya Idul Fitri
10. Meningkatkan kesehatan mata
Jahe merah dikenal memiliki kandungan antioksidan yang tinggi, seperti gingerol dan zingeron. Antioksidan ini memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu melindungi mata dari kerusakan akibat radikal bebas dan peradangan.
Radikal bebas dapat menyebabkan stres oksidatif pada mata, yang dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan mata, termasuk degenerasi makula dan katarak.
Selain itu, jahe merah juga mengandung senyawa bioaktif lainnya yang dapat membantu meningkatkan aliran darah ke mata, yang penting untuk memberikan nutrisi dan oksigen yang dibutuhkan oleh mata untuk menjaga kesehatannya.
BACA JUGA:Catat Lokasinya! Ada 8 Titik Pasar Murah di Bengkulu Utara, 4 Titik Digelar Selama Ramadan
Dengan demikian, konsumsi jahe merah secara teratur dapat berkontribusi pada kesehatan mata dengan melindungi mereka dari kerusakan dan membantu mengurangi risiko perkembangan kondisi mata yang tidak diinginkan.
Menggunakan jahe merah dengan bijak dan tidak berlebihan. Jika mengonsumsi jahe merah secara berlebihan dapat menyebabkan efek samping seperti iritasi lambung atau interaksi obat, semoga bermanfaat.(**)