Bila dikonsumsi terlalu banyak, maka akan dapat membuat tenggorokan terasa sakit, serta dapat memicu dehidrasi.
7. Jangan Merokok
Merokok sangatlah berbahaya untuk kesehatan secara keseluruhan, zat-zat yang berbahaya didalam rokok juga bisa mengiritasi pita suara dan akan menyebabkan rasa sakit di area tenggorokan.
Nah, itulah tadi beberapa hal yang perlu untuk Anda lakukan demi mencegah radang tenggorokan setelah momen Lebaran.
Selain itu, Anda juga perlu memastikan untuk menjaga tubuh supaya tetap fit dengan cara berolahraga secara rutin.
BACA JUGA:Belimbing Darah, Mengandung Protein dan Serat, Memiliki Manfaat Anti Inflamasi atau Anti Peradangan
Jangan biarkan radang tenggorokan terjadi sebab bisa mengganggu aktivitas harian Anda, terlebih di saat masih suasana momen Lebaran.
Anda pasti masih ingin sekali terasa nyaman ketika bersilaturahmi dengan keluarga lainnya, sangat penting untuk Anda menjaga terus kesehatan tenggorokan.
Andaikan Anda mengalami radang tenggorokan, sebaiknya pastikan untuk beristirahat dengan cukup, dan memperbanyak minum air putih dan cairan yang hangat.