BACA JUGA:7 Hal Baik yang Terjadi dalam Hidup, Saat Hati Ikhlas Memaafkan Orang Lain
3. Menghindari Merokok
Merokok dapat merelaksasi katup antara kerongkongan dan lambung, yang memungkinkan asam lambung naik ke kerongkongan dan menyebabkan gejala refluks asam lambung. Berhenti merokok dapat membantu mengurangi gejala.
4. Penggunaan Obat-obatan
Dokter mungkin meresepkan obat-obatan yang dapat membantu mengurangi produksi asam lambung atau melindungi lapisan lambung.
Contoh obat-obatan yang umum digunakan termasuk antasida, inhibitor pompa proton (PPI), histamin-2 (H2) blocker atau obat penutup reseptor asam lambung.
BACA JUGA:Cara Membuat Bawang Goreng Merah Garing Lebih Lama dan Tidak Mudah Gosong
5. Penghindaran Obat-obatan yang Memperburuk
Jika penggunaan obat-obatan tertentu menjadi penyebab asam lambung, konsultasikan dengan dokter untuk mencari alternatif obat atau dosis yang lebih rendah.
6. Pemeriksaan Medis Rutin
Jika kamu mengalami gejala asam lambung yang parah atau terus berlanjut, segera konsultasikan dengan dokter untuk diagnosis yang tepat dan pengobatan yang sesuai.
Dokter mungkin perlu melakukan pemeriksaan lebih lanjut atau meresepkan pengobatan yang lebih kuat. Penting untuk diingat bahwa pengobatan asam lambung bisa memerlukan pendekatan yang holistik.