Sinar UV dapat menyebabkan kerusakan kulit dan penuaan dini.
Oleh karena itu, selalu gunakan tabir surya dengan SPF minimal 30 setiap kali akan keluar rumah, bahkan ketika cuaca sedang mendung.
Ini adalah langkah penting dalam menjaga kulitmu tetap sehat dan terlindungi.
4. Rutin Gunakan Serum
Tambahkan serum ke dalam rutinitas skincaremu untuk memberikan tambahan nutrisi dan perlindungan ekstra untuk kulitmu.
Pilihlah serum yang mengandung antioksidan seperti vitamin C untuk melawan radikal bebas dan meningkatkan produksi kolagen.
BACA JUGA:Wajib Diketahui! Ini 5 Tanda Produk Skincare yang Tidak Cocok untuk Kamu
5. Perhatikan Pola Makan dan Minum Cukup Air
Kulit yang sehat berasal dari dalam.
Pastikan kamu mengonsumsi makanan yang kaya akan antioksidan, vitamin, dan mineral untuk mendukung kesehatan kulitmu.
Selain itu, jangan lupa untuk minum cukup air setiap hari agar kulit tetap terhidrasi dan bersinar.
6. Istirahat yang Cukup
Tidur yang cukup merupakan salah satu kunci utama untuk kulit yang sehat dan awet muda.
Saat kita tidur, kulit memiliki kesempatan untuk memperbaiki diri dan menghasilkan kolagen baru.
BACA JUGA:Ingin Mulai Bisnis Skincare, Kamu Bisa Coba 7 Langkah Ini, Desain Kemasan Produk dengan Menarik
Usahakan untuk tidur minimal 7-8 jam setiap malam untuk hasil yang optimal.