Jangan remehkan pentingnya tidur dalam menjaga keseimbangan emosional dan kesejahteraan secara keseluruhan.
BACA JUGA:Tips Kesehatan Mental dalam Mencapai Keseimbangan Antara Hidup dan Bekerja
Jadi, pastikan untuk memberikan perhatian pada kualitas tidur kamu agar kesehatan mental tetap terjaga!(**)