Supaya pegal linu bisa menjadi berkurang, tentunya Anda perlu tidur 7-8 jam setiap harinya.
BACA JUGA:8 Manfaat Telur Bebek Bagi Kesehatan, Dapat Mendukung Kesehatan Mental
Nah, beberapa cara tadi semoga bisa bermanfaat dan mempercepat pemulihan pegal linu dan Anda dapat kembali beraktivitas lagi dengan nyaman.