Wow! Ini Dia 7 Manfaat Buah Durian yang Ternyata Baik untuk Tumbuh Kembang Anak

Minggu 05-05-2024,15:56 WIB
Reporter : Apriyan Doni
Editor : Febi Elmasdito

Karena hal ini berkat kandungan potasium yang ada didalam buah durian sehingga dapat membantu menjaga dan memperkuat gigi secara alami.

6. Menguatkan tulang

Kalsium, kalium, fosfor, dan magnesium merupakan nutrisi yang sangat dibutuhkan untuk menjaga kesehatan tulang anak dan juga meningkatkan kekuatannya.

Selain dari susu sapi, Anda juga bisa menemukan keempat nutrisi tersebut dari buah durian.

BACA JUGA:Festival Durian Lokal Rejang Lebong: Buruan Daftar, Gratis

7. Menjaga kesehatan otot dan mendukung tumbuh kembang

Dalam 100 gram buah durian terdapat kalium sebanyak 436 mg, kalium adalah mineral yang sangat penting dibutuhkan oleh ki kecil untuk menjaga kesehatan fungsi otot serta dapat mendukung proses tumbuh kembang anak.

Nah, Itulah tadi beberapa manfaat dari buah durian untuk anak yang perlu Anda ketahui, namun jangan pernah mengonsumsi buah durian secara berlebihan karana dapat berakibat yang tak baik untuk kesehatannya.

 

 

Kategori :