BACA JUGA:Perbandingan iPhone XS dan iPhone XS Max: Simak Kelebihan dan Kekurangannya!
9. Buat Catatan Makanan
Cobalah untuk mencatat apa saja yang kamu makan setiap hari.
Dengan membuat catatan makanan, kamu bisa lebih sadar akan pola makanmu dan menghindari makan berlebihan.
Kamu juga bisa melihat kebiasaan makan yang perlu diubah agar tetap langsing.
BACA JUGA:Apakah iPhone 8 Plus Masih Worth It di Tahun 2024? Yuk, Cek Harga Secondnya!
10. Bersabar dan Konsisten
Ingat, menjaga tubuh tetap langsing bukanlah hal yang instan.
Dibutuhkan kesabaran dan konsistensi untuk mencapai hasil yang diinginkan.
Jangan mudah menyerah dan tetap semangat menjalani gaya hidup sehat. Kamu pasti bisa!
BACA JUGA:Kelebihan dan Kekurangan iPhone 11: Pertimbangkan ini Sebelum Membeli iPhone 11
Dengan mengikuti tips-tips di atas, kamu bisa tetap langsing meskipun suka makan banyak.
Ingat, kuncinya adalah memilih makanan yang tepat, bergerak aktif, dan menjaga pola hidup sehat. Selamat mencoba dan semoga berhasil!(**)