Selanjutnya ada musik jazz yang direkomendasikan didengar saat Anda merasa lelah bekerja.
Jazz memiliki irama dan tone yang lembut alias smooth yang dapat membantu mengurangi stres.
BACA JUGA:Nabila Taqiyyah Rilis Single Terbaru Hanya Lolongan, Trending 5 di Youtube Musik
BACA JUGA:Beberapa Alat Musik Tradisional Khas Bengkulu yang Perlu Diketahui
Alunan melodi improvisasi dari instrumen seperti saksofon atau piano pada musik jazz dapat memberikan efek relaksasi dan menenangkan pikiran.
5. Musik Meditasi
Selanjutnya yang dapat merelaksasi pikiran ialah musik meditasi.
Jenis musik ini dapat membantu seseorang masuk dalam kondisi relaksasi mendalam atau lebih dikenal dengan meditasi.
Musik meditasi biasanya memiliki tempo yang lambat dan menggunakan nada yang panjang namun stabil.
BACA JUGA:Mengapa Gen Z Pilih Kerjaan Sesuai Job Desk dan Punya Gaji yang Setara?
BACA JUGA:Pemkab Mukomuko Beri Perlindungan 1.579 Nelayan dengan BPJS Ketenagakerjaan
Tempo dan nanda inilah yang sangat membantu dalam menenangkan pikiran dan tubuh saat lelah dan stres.
6. Musik Slow Pop
Musik slow pop lebih dikenal dengan sebutan musik balada. Jenis musik ini memiliki melodi yang lembut, lamban namun tetap mendalam
Musik ini dapat memberikan rasa nyaman dan membantu melepaskan emosi yang tertahan, sehingga mengurangi stres atau kelelahan.
Itulah tadi beberapa jenis musik yang direkomendasikan untuk didengarkan supaya bisa mengatasi stres dan merelaksasikan pikiran.