Manfaat Sawo untuk Kesehatan Beserta Kepercayaan Masyarakat yang Melekat

Minggu 16-06-2024,09:34 WIB
Reporter : Hendri Saputra
Editor : Heri Aprizal

Namun mereka mencerminkan kepercayaan dan nilai-nilai budaya yang berkembang di masyarakat.

BACA JUGA:5 Jenis Pohon Ini Tidak Cocok Ditanam Dekat Rumah, Ini Alasannya

BACA JUGA:Wow! Ada Pembalut Wanita Ramah Lingkungan, Terbuat dari Bahan Serat Pohon Pisang

Dimana mitos-mitos ini sering kali berfungsi untuk melestarikan alam dan menjaga keseimbangan lingkungan sekitar.

Selain itu, buah sawo juga memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan manusia, antara lain:

1. Kaya Nutrisi

Buah Sawo mengandung vitamin C, vitamin A, dan berbagai vitamin B, serta mineral seperti kalium, zat besi, dan kalsium.

2. Dapat Meningkatkan Sistem Imun

Kandungan vitamin C yang tinggi membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, melindungi dari infeksi dan penyakit.

BACA JUGA:Tak Disangka, Pohon Kelapa Sawit Bisa Menghasilkan Nira untuk Pembuatan Gula Merah

BACA JUGA:7 Pohon Ini Bisa Dijadikan Bonsai, Sudah Ada Sejak Zaman Dinasti Han 206 SM - 220 M

3. Dapat Menjaga Kesehatan Mata

Vitamin A dalam buah sawo baik untuk kesehatan mata dan membantu mencegah penyakit mata seperti katarak dan degenerasi makula.

4. Dapat Memperlancar Pencernaan

Kandungan serat dalam sawo membantu memperlancar pencernaan dan mencegah sembelit.

5. Dapat Meningkatkan Kesehatan Tulang 

Kategori :