6. Dapat Meningkatkan Kekebalan Tubuh
BACA JUGA:Tidak Hanya Makanan Manis, Kenali 5 Makanan yang Meningkatkan Gula Darah
Kandungan nutrisi di dalam gula merah, seperti vitamin dan mineral, dapat berkontribusi pada peningkatan sistem kekebalan tubuh.
Akan tetapi, perlu diingat bahwa meskipun gula merah ini memiliki manfaat kesehatan.
Namun konsumsi gula dalam bentuk apapun sebaiknya tetap dibatasi untuk menghindari efek negatif seperti obesitas, diabetes, dan juga masalah kesehatan lainnya.
Nah, itulah tadi Kandungan Nutrisi dan 6 manfaat mengkonsumsi Gula Merah, semoga informasi ini bermanfaat.