BACA JUGA: Anak Anda Sering Tidur Mendengkur? Segera, Ketahui Penyebab dan Cara Mengatasinya
BACA JUGA: 3 Resep Nugget Enak Ala Rumahan yang Cocok untuk Lauk Anak
- Buat suasana makan yang menyenangkan
Buatlah suasana makan yang tenang, menyenangkan, dan tanpa tekanan. Hindari memaksa anak untuk makan.
- Berikan pilihan makanan yang sehat
Biarkan anak memilih dari beberapa pilihan makanan yang sehat. Ini bisa meningkatkan minat mereka untuk mencoba makanan baru.
- Perhatikan presentasi makanan
Penampilan makanan bisa berpengaruh besar. Buatlah makanan terlihat menarik dan menggugah selera.
- Libatkan anak dalam persiapan makanan
Ajak anak untuk membantu memasak atau menyiapkan makanan. Ini bisa membuat mereka lebih tertarik untuk mencicipi hasil masakan mereka sendiri.
- Berikan teladan yang baik
Jadilah teladan yang baik dengan menunjukkan kebiasaan makan yang sehat dan teratur.
- Hindari camilan terlalu sering
Jika anak terlalu sering makan camilan, mereka mungkin tidak merasa lapar saat waktunya makan utama.
BACA JUGA: 7 Dukungan yang Perlu Diberikan Orangtua Saat Anak Bercita-cita Jadi Atlet
BACA JUGA: 7 Manfaat Mengajarkan Pendidikan Seksual pada Anak Sejak Dini
Kategori :