RAKYATBENGKULU.COM - IQ pada anak merupakan ukuran kemampuan kognitif dan potensi intelektual seorang anak.
IQ diukur melalui tes standar yang dirancang untuk menilai berbagai kemampuan.
Seperti kemampuan berpikir logis, pemecahan masalah, kemampuan verbal, dan pemahaman matematis.
Dengan pemahaman yang lebih baik tentang IQ, orang tua dan pendidik dapat memberikan dukungan yang sesuai untuk perkembangan anak secara menyeluruh.
BACA JUGA:6 Cara Orang Tua Bisa Mengenali Tanda-tanda Anak yang Mungkin Memiliki IQ Rendah
Berikut ini adalah delapan buah yang dapat membantu meningkatkan IQ anak yang dirangkum rakyatbengkulu.com antara lain:
1. Blueberry
Blueberry kaya akan antioksidan, terutama flavonoid, yang dapat meningkatkan fungsi otak.
Penelitian menunjukkan bahwa konsumsi blueberry dapat meningkatkan memori dan kemampuan kognitif, sehingga baik untuk perkembangan otak anak.
2. Almond
Almond mengandung vitamin E, yang berperan dalam melindungi sel-sel otak dari kerusakan.
BACA JUGA:Polres Bengkulu Utara Bentuk Tim PEGETOR Cegah Geng Motor, Intensif Lakukan Patroli Malam
Selain itu, asam lemak omega-3 dalam almond juga penting untuk perkembangan otak dan dapat membantu meningkatkan konsentrasi dan daya ingat.
3. Apel
Apel kaya akan quercetin, yang dapat melindungi sel-sel otak dari kerusakan.
Konsumsi apel secara teratur dapat membantu meningkatkan daya ingat dan fungsi kognitif anak.