Hanya daun muda yang dipetik dan dikeringkan secara alami, tanpa melalui oksidasi.
Rasa teh putih sangat ringan, lembut, dan manis dengan aroma bunga yang halus.
Manfaat teh putih memiliki antioksidan yang lebih tinggi dibandingkan teh lainnya.
BACA JUGA:Teh Hijau Bisa Bikin Wajah Cerah dan Glowing? Simak di Sini Perawatan Wajah dengan Bahan Alami
BACA JUGA:Mengatasi Batuk dan Pilek, Teh Rosella Mengandung Vitamin C dan Kalsium, Memberi Efek Antidepresan
Dikaitkan dengan pencegahan penuaan dini, meningkatkan kesehatan kulit, dan menjaga sistem kekebalan tubuh.
Varietasnya:
- Silver Needle: Teh putih kelas tertinggi, terdiri dari tunas muda yang lembut.
- White Peony: Terbuat dari campuran daun dan tunas muda, memiliki rasa yang lebih berani daripada Silver Needle.
4. Teh Oolong (Oolong Tea)
Teh oolong populer di Cina (provinsi Fujian) dan Taiwan.
BACA JUGA:Jangan Minum Teh dan Kopi Setelah Makan! Ini 5 Kegiatan Dapat Mengganggu Kesehatan
BACA JUGA:Meningkatkan Konsentrasi dan Perfoma, Ini 8 Manfaat Minum Teh Oolong, Mengandung Antioksidan
Oolong adalah teh semi-oksidasi, dengan tingkat oksidasi yang bervariasi antara 10-80 persen.
Sehingga menciptakan variasi rasa yang luas antara teh hijau dan teh hitam.
Rasa oolong bervariasi dari segar dan floral hingga lebih berani dan berasap, tergantung pada proses fermentasi.
Manfaatnya dikenal baik untuk membantu menurunkan berat badan, meningkatkan metabolisme, dan menurunkan kolesterol.
BACA JUGA:Manfaatkan Rempah Asli Indonesia, Dapatkan 11 Manfaat Teh Kayu Manis, Bisa Jadi Sumber Antioksidan