Karbohidrat merupakan sumber energi utama bagi tubuh.
BACA JUGA:American Star, Batu Akik Jenis Safir yang Menghasilkan Efek Asterisme dan Khasiat Bagi Pemakainya
BACA JUGA:4 Mitos Khasiat Harimau untuk Kesehatan Manusia, Terbukti Kebenarannya?
Oleh karena itu, air tajin bisa menjadi sumber energi instan, terutama bagi mereka yang sedang merasa lemah atau kelelahan.
3. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Air tajin mengandung vitamin B dan mineral seperti magnesium, zat besi, serta mangan, yang bermanfaat untuk meningkatkan kekebalan tubuh.
Selain itu, kandungan antioksidan dalam air tajin juga membantu tubuh melawan radikal bebas yang dapat merusak sel-sel tubuh.
4. Menjaga Kesehatan Kulit
Vitamin B dalam air tajin, terutama vitamin B3 (niacin), berperan dalam menjaga kesehatan kulit.
BACA JUGA:Khasiatnya Langsung Hilang, Ini 5 Produk Skincare yang Tidak Boleh Disimpan di Kulkas
BACA JUGA:8 Cara Menyimpan Skincare yang Benar, Agar Awet dan Khasiatnya Terjaga
Konsumsi air tajin dapat membantu melembapkan kulit dan memberikan efek menenangkan pada kulit yang teriritasi.
Beberapa orang bahkan menggunakan air tajin sebagai perawatan kulit topikal untuk mengatasi masalah kulit seperti jerawat dan iritasi.
5. Mengatasi Dehidrasi
Air tajin merupakan sumber cairan yang baik karena mengandung mineral penting yang dapat membantu mengembalikan keseimbangan elektrolit dalam tubuh.
Hal ini sangat berguna ketika seseorang mengalami dehidrasi akibat diare atau muntah.
BACA JUGA:Minyak Duyung Sering Dikaitkan Miliki Kemampuan Magis, Benarkah Berkhasiat?
BACA JUGA:4 Khasiat Konsumsi Rebusan Kayu Manis untuk Kesehatan Tubuh, Bisa Cegah Kanker
6. Mendukung Pertumbuhan dan Perkembangan Anak
Air tajin dapat diberikan kepada bayi yang baru mulai mengonsumsi makanan padat sebagai sumber nutrisi tambahan.