Siapa sangka, buah yang sering kita anggap biasa ini ternyata bisa jadi kunci buat menjaga mood tetap stabil.
Pisang gak cuma mudah ditemukan dan murah, tapi juga kaya akan nutrisi yang bantu meningkatkan produksi hormon kebahagiaan di otak.
Jadi, mulai sekarang, jangan lupa selalu sedia pisang di rumah, ya! Dengan mengonsumsi pisang dan makanan sehat lainnya, mood kamu bakal tetap terjaga, dan kamu bisa menghadapi hari dengan lebih positif.
BACA JUGA:Rahasia Awet Muda dari Dalam dengan Makanan dan Juga Tips Jaga Kulit Glowing
BACA JUGA:Cara Menanam Anggur dari Biji, Panduan Lengkap untuk Hasilkan Buah Berkualitas
Mood yang baik gak cuma soal mindset, tapi juga soal apa yang kita makan.
Jadi, yuk, jaga mood kamu dengan makanan yang sehat dan seimbang, dan ingat: pisang adalah kuncinya!
Semoga bermanfaat, ya!