9. Terlalu Banyak Ekspresi Wajah Berulang
Kebiasaan membuat ekspresi wajah tertentu, seperti mengernyit atau mengangkat alis, dapat mempercepat pembentukan garis-garis halus di wajah.
Hal ini disebabkan oleh otot wajah yang terus bekerja di area yang sama secara berulang-ulang.
10. Dehidrasi
Kurang minum air putih dapat membuat kulit kehilangan kelembapan alaminya, sehingga tampak kering, kusam, dan berkerut.
Minum air putih minimal 8 gelas sehari adalah cara sederhana untuk menjaga kulit tetap sehat dan terhidrasi.
BACA JUGA:10 Kebiasaan Malam yang Membantu Anda Bangun Pagi Tanpa Drama
BACA JUGA:Trik Anti-Stres! Kebiasaan Sederhana yang Bikin Hidup Lebih Tenang
Menghindari kebiasaan-kebiasaan buruk tersebut dapat membantu Anda mempertahankan penampilan awet muda.
Selain itu, terapkan gaya hidup sehat seperti menjaga pola makan seimbang, berolahraga secara teratur, dan merawat kulit dengan baik.
Ingat, penampilan luar adalah cerminan dari bagaimana Anda merawat tubuh Anda secara keseluruhan.