Misalnya, dengan memanfaatkan waktu istirahat secara efisien atau belajar untuk mengatakan "tidak" saat pekerjaan sudah terlalu banyak.
BACA JUGA:Bukan Hanya Cokelat, Ini 10 Jenis Makanan yang Dapat Membuat Perasaan Bahagia
BACA JUGA:7 Tips Jitu Memilih Durian Berkualitas yang Lezat dan Manis di Bengkulu
Beberapa perusahaan yang peduli dengan kesejahteraan karyawan bahkan mulai menawarkan fleksibilitas kerja, seperti bekerja dari rumah atau jam kerja yang dapat disesuaikan.
Intinya, meskipun work-life balance tidak bisa dicapai dengan cara yang sempurna atau ideal bagi semua orang, hal itu bukanlah hal yang mustahil.
Yang terpenting adalah memiliki pemahaman yang jelas tentang apa yang menjadi prioritas, agar setiap individu merasa seimbang dan bahagia.
Setiap orang memiliki definisi kebahagiaan dan keseimbangan mereka sendiri.
Dengan pendekatan yang tepat dan kesadaran diri, kita semua bisa menemukan cara untuk menjalani hidup yang lebih seimbang, meskipun definisinya bisa berbeda bagi setiap orang.