BACA JUGA:Mudah dan Efektif, 10 Cara Menenangkan Diri dan Melawan Stres dengan Cepat
BACA JUGA:Attitude Komunikasi, 7 Hal yang Bisa Membuat Lawan Bicara Hilang Respect dan Melukai Harga Diri
3. Mengabaikan Batasan Diri demi Menyenangkan Orang Lain
Sering kali, kita merasa harus selalu mengatakan "ya" pada permintaan orang lain.
Dengan maksud untuk menghindari konflik atau mengecewakan mereka.
Mengapa Toxic?
Kebiasaan ini membuat Anda kehilangan waktu dan energi untuk diri sendiri.
Akhirnya, Anda mungkin akan merasa kewalahan, lelah, atau bahkan dimanfaatkan.
Cara Menghindarinya:
Belajarlah untuk mengatakan "tidak" dengan sopan.
Dan prioritaskan kebutuhan Anda sendiri tanpa merasa bersalah.
BACA JUGA:Anak Tidak Mandiri, 5 Perilaku Orang Tua yang Membuat Anak Tidak Mandiri
BACA JUGA:5 Tanda Kamu Sudah Berdamai dengan Diri Sendiri, Mulai Hidup Lebih Bahagia dan Tenang!
4. Menganggap Kritik Sebagai Serangan Pribadi
Sebagian orang sulit menerima kritik, meskipun itu disampaikan dengan baik.
Mereka menganggap kritik sebagai bentuk penolakan atau serangan terhadap harga diri mereka.