6 Jenis Pemanis Alami yang Lebih Sehat, Pengganti Gula Pasir

Kamis 20-03-2025,09:05 WIB
Reporter : Rizky Nova Amelia
Editor : Rizky Nova Amelia

Manfaat Molase:

- Kaya kandungan zat besi, sehingga baik bagi penderita anemia

- Mengandung kalsium dan magnesium untuk kesehatan tulang

- Indeks glikemik lebih rendah dibandingkan gula putih

Molase sering digunakan dalam pembuatan roti, kue, dan minuman.

BACA JUGA:Dua Oknum TNI Masih Berstatus Saksi dalam Kasus Penembakan Tiga Anggota Polri di Lampung

BACA JUGA:Bupati Seluma Kaji Ulang Pengangkatan Kades Dusun Baru yang Dinonaktifkan

Kesimpulan

Mengganti gula pasir dengan pemanis alami bisa menjadi langkah baik untuk menjaga kesehatan.

Dan tanpa harus mengorbankan rasa manis dalam makanan dan minuman.

Madu, gula kelapa, stevia, sirup maple, kurma, dan molase adalah beberapa alternatif yang lebih sehat.

Meskipun lebih alami, penggunaannya tetap perlu dikontrol agar tidak berlebihan.

Dengan memilih pemanis yang lebih sehat, Anda bisa menikmati makanan manis tanpa risiko kesehatan yang tinggi.

Kategori :