Jangan Ya! Kalimat yang Wajib Dihindari Disampaikan pada Teman yang Sedang Diet

RAKYATBENGKULU.COM - Ketika teman sedang berusaha menjalani diet, memberikan dukungan adalah hal yang penting.

Namun, tanpa disadari, beberapa komentar atau pertanyaan dapat membuat mereka merasa tidak nyaman.

Bahkan tertekan, atau bahkan kehilangan motivasi.

Oleh karena itu, penting untuk berhati-hati dalam memilih kata-kata.

Agar niat baik Anda tidak berakhir menjadi sesuatu yang melukai perasaan.

BACA JUGA:5 Buah Rendah Gula yang Bikin Diet Gula Kamu Tetap Nikmat dan Aman!

BACA JUGA:5 Tips Diet ala Rasulullah SAW Melalui Sunnah untuk Tubuh Sehat dan Penuh Berkah

Berikut adalah kalimat yang sebaiknya dihindari untuk disampaikan pada teman yang sedang diet.

1. “Kamu kan  Sudah Kurus, Kenapa Diet?”

Pernyataan ini mungkin terdengar seperti pujian, tetapi bisa jadi menimbulkan efek negatif.

Setiap orang memiliki alasan pribadi untuk menjalani diet, baik untuk kesehatan, kebugaran, atau pencapaian target tertentu.

Mengomentari penampilan fisik mereka bisa membuat mereka merasa tidak dipahami atau malah ragu dengan keputusan mereka.

2. “Dietmu Kelihatan Sangat Berat, Kok Bisa Tahan?”

Komentar seperti ini terkesan meremehkan usaha teman Anda.

Sumber: