Mabuk Perjalanan? Ini Cara Ampuh Mengatasi Mabuk Mual Saat Mudik

BACA JUGA:Kelangkaan Elpiji 3 Kg di Seluma: Bupati Ancam Cabut Izin Pangkalan Nakal

Gunakan minyak aromaterapi dengan cara:

- Menghirup langsung dari botol.

- Mengoleskan sedikit di pergelangan tangan atau leher.

7. Istirahat dan Tidur Selama Perjalanan

Jika memungkinkan, cobalah untuk tidur selama perjalanan.

Tidur dapat membantu tubuh beradaptasi dengan gerakan kendaraan dan mengurangi rasa pusing.

8. Hindari Bau yang Menyengat

Bau yang tajam seperti asap rokok, bensin, atau parfum berlebihan bisa memperparah mual.

BACA JUGA:Tragis! Berteduh dari Hujan, Pria di Bengkulu Utara Tewas Tertimbun Longsor

BACA JUGA:Memiliki Makna Tersendiri: Jenis Makanan yang Kerap Disajikan Saat Lebaran

Pastikan ventilasi kendaraan cukup baik agar udara segar bisa masuk.

9. Gunakan Obat Anti Mabuk

Jika sering mengalami mabuk perjalanan yang parah, pertimbangkan untuk mengonsumsi obat anti mabuk.

Pastikan untuk mengikuti dosis yang dianjurkan dan konsultasikan dengan dokter sebelum menggunakannya.

Sumber: