Mabuk Perjalanan? Ini Cara Ampuh Mengatasi Mabuk Mual Saat Mudik

RAKYATBENGKULU.COM - Mudik menjadi momen yang dinanti-nanti untuk berkumpul dengan keluarga.

Namun, bagi beberapa orang, menempuh perjalanan jauh bisa menjadi tantangan jika mabuk perjalanan.

Kondisi ini terjadi akibat gangguan pada sistem keseimbangan tubuh yang dipicu oleh gerakan kendaraan.

Sehingga menyebabkan pusing, mual, hingga muntah.

Agar perjalanan tetap nyaman dan menyenangkan, berikut beberapa cara ampuh mengatasi mabuk perjalanan saat mudik.

BACA JUGA:Jenis Makanan Selama Lebaran untuk Bantu Menurunkan Kadar Kolesterol, Tetap Stabil!

BACA JUGA:Cara Elegan Menjawab Pertanyaan 'Kapan Nikah?' Saat Lebaran

1. Pilih Posisi Duduk yang Tepat

Posisi duduk dapat memengaruhi keseimbangan tubuh selama perjalanan.

Beberapa posisi yang bisa membantu mengurangi mabuk perjalanan antara lain:

- Di bagian depan mobil atau bus untuk mengurangi guncangan.

- Dekat sayap pesawat jika naik pesawat, karena ini adalah bagian paling stabil.

- Di bagian tengah kapal jika menggunakan transportasi laut, karena guncangan lebih sedikit.

- Menghadap ke depan saat duduk, agar mata bisa menyesuaikan dengan pergerakan kendaraan.

Sumber: