Kepancing Ikut Ghibah? Terapkan 8 Cara Ampuh Menghindari Ghibah

BACA JUGA:Stop! 8 Hal yang Secara Perlahan Dapat Menghancurkan Mental

BACA JUGA:Kesehatan Fisik dan Mental: Makanan yang Bisa Meningkatkan Mood Saat Sedih

Fokuskan pembicaraan pada hal-hal yang bermanfaat.

Deperti berbagi ilmu, berdiskusi tentang pengembangan diri, atau mendukung sesama.

Dengan begitu, kita tidak mudah tergoda untuk membicarakan keburukan orang lain.

3. Hindari Lingkungan yang Sering Mengajak Ghibah

Sering kali, lingkungan pergaulan memengaruhi kebiasaan seseorang.

Jika berada dalam lingkungan yang sering membicarakan keburukan orang lain, sebaiknya menjaga jarak atau mengarahkan percakapan ke topik yang lebih positif.

Pilihlah teman yang memiliki kebiasaan baik agar kita tidak mudah terbawa dalam arus negatif.

BACA JUGA:8 Ciri Anak dengan Pondasi Mental yang Sehat: Kunci Menuju Masa Depan Gemilang

BACA JUGA:Mengenal Manfaat Petai untuk Kesehatan Mental, Meningkatkan Mood dan Redakan Stres!

4. Alihkan Pembicaraan ke Topik yang Lebih Positif

Saat berada dalam situasi di mana orang-orang mulai bergosip, cobalah untuk mengalihkan topik pembicaraan ke hal-hal yang lebih bermanfaat.

Misalnya, jika sedang membahas keburukan seseorang, coba alihkan ke pembahasan tentang pencapaian atau kebaikan orang tersebut.

Dengan begitu, suasana obrolan menjadi lebih sehat dan positif.

Sumber: