Cara Keluar dari Toxic Relationship: Langkah Bijak untuk Menyelamatkan Diri

BACA JUGA:Anak di Bawah Umur Bobol Konter HP Saat Pemilik Mudik, Polisi: 'Hukuman Tetap Berlaku'

BACA JUGA:Tragedi di Seluma: Anggota Polisi Tewas dalam Kecelakaan, Sopir Truk Masih Berstatus Saksi

4. Siapkan Diri untuk Melepaskan

Keluar dari toxic relationship tidak selalu mudah, terutama jika sudah menjalin hubungan dalam waktu lama.

Penting untuk menyadari bahwa melepaskan bukan berarti menyerah, melainkan menyelamatkan diri sendiri.

5. Putuskan dengan Tegas dan Hindari Komunikasi Berlebihan

Jika sudah memutuskan untuk berpisah, lakukan dengan tegas.

Hindari diskusi yang berlarut-larut atau membuka celah untuk kembali ke dalam siklus yang sama.

Batasi komunikasi seminimal mungkin, terutama jika pasanganmu manipulatif.

BACA JUGA:Harga Sawit Bengkulu Utara Anjlok Usai Lebaran Bikin Petani Waswas, Dinas Terus Pantau

BACA JUGA:NIP PPPK Bengkulu Utara Mulai Terbit, Pelantikan Tunggu Jadwal Serentak Kementerian

Blokir media sosial atau nomor telepon jika perlu demi menjaga kestabilan emosimu.

6. Fokus pada Pemulihan dan Pertumbuhan Diri

Setelah berhasil keluar, berikan waktu untuk menyembuhkan luka batin.

Tidak perlu buru-buru mencari pengganti.

Sumber: