Ini Kota Terpanas di Indonesia Menurut Prakiraan Suhu oleh BMKG

Minuman berkafein dan alkohol dapat menyebabkan dehidrasi.

BACA JUGA:Wow! Dapat Apresiasi Presiden, Ini Sekolah Beruntung Raih Penghargaan Sekolah Adiwiyata Mandiri Tahun 2023

• Jaga kelembapan tubuh. 

Anda dapat menggunakan kipas angin atau AC untuk menjaga kelembapan tubuh.

• Istirahat yang cukup. 

Tubuh Anda membutuhkan istirahat yang cukup untuk memulihkan diri dari suhu panas.

Berikut adalah beberapa tips tambahan untuk menghadapi suhu panas:

• Jika Anda merasa pusing, mual, atau lelah, segeralah beristirahat di tempat yang sejuk.

BACA JUGA:Rekomendasi 4 Smartphone Murah RAM Besar dengan Harga Dibawah Rp2 Jutaan

• Jika Anda mengalami gejala heat stroke, seperti demam tinggi, sakit kepala, dan pusing, segeralah cari pertolongan medis.

Semoga bermanfaat.(**)

Sumber: