Rutin Mengonsumsi Jagung Rebus Bisa Sembuhkan Asam Lambung, Ini Dia Faktanya

Kandungan serat dalam jagung dapat memberikan rasa kenyang lebih lama, tentunya dapat mengontrol berat badan. Kelebihan berat badan dapat menjadi faktor risiko refluks asam.

5. Sumber energi berkualitas

Jagung termasuk sayuran bertepung yang mampu memberikan energi pada tubuh. Karbohidrat kompleks dalam jagung memberikan sumber energi yang stabil bagi tubuh, tanpa meningkatkan resiko refluks asam.

BACA JUGA:Capres Nomor Urut 1 Anies Baswedan Dijadwalkan ke Bengkulu, Ini Tanggal dan Lokasi Kampanyenya

Jadi bagi yang memiliki penyakit asam lambung, tidak perlu khawatir untuk mengonsumsi jagung. Karena bila dikonsumsi dengan takaran sewajarnya, jagung juga aman dikonsumsi oleh penderita asam lambung.

Namun bila dikonsumsi secara berlebihan lambung dapat mengalami masalah Kesehatan.

Sumber: