Dapat Menyeimbangkan PH Tubuh, Mendukung Fungsi Organ, Garam Himalaya Perbaiki Kualitas Tidur

 

Mengandung antimikroba

Selama ini kita mengawetkan makananan menggunakan garam lantaran kandungan antimikroba. Perlu kamu tahu sifat antimikroba dari garam Himalaya tak banyak diketahui.

Ternyata antimikroba dari garam Himalaya dapat digunakan tubuh untuk membantu melawan penyakit infeksi.

BACA JUGA:Tak Cuma Bisa Dijadikan Shampo Alami, Lempuyang Ternyata Bermanfaat Sebagai Anti Kanker

Sehingga mengonsumsi sumber natrium dari garam Himalaya dapat meningkatkan respons kekebalan tubuh dan mempercepat masa penyembuhan.

Menggunakan garam Himalaya untuk mandi atau dioleskan ke kulit langsung, akan membantu mencegah pertumbuhan bakteri dan jamur di kulit.

BACA JUGA:Film Panggonan Wingit Tayang di Bioskop, Diangkat dari Kisah Nyata di Semarang

Selain itu, garam Himalaya juga dapat dimanfaatkan untuk berendam, guna melemaskan otot-otot tubuh yang tegang setelah beraktivitas.

 

Mempertahankan hidrasi tubuh

Tubuh orang dewasa mengandung 65 persen air dan garam elektrolit guna menjaga hidrasi tubuh. Manfaat garam Himalaya diyakini membantu tubuh menjaga keseimbangan cairan. 

BACA JUGA:Kisah Islami, Mengharukan Rasulullah Bertemu dengan Saudara Sepersusuannya

Wajar bila setelah olahraga kita disarankan mengonsumsi minuman yang mengandung elektrolit, untuk mengganti cairan tubuh yang hilang.

Manfaat pink salt ini juga membantu memperlancar komunikasi sinyal syaraf dan fungsi otot-otot tubuh. Mengonsumsi natrium dalam jumlah tepat, bisa mencegah kram otot dan masalah otot lain.

Sumber: