Selain Rasanya Enak, Ternyata Buah Nangka dapat Mencegah Penyakit Jantung dan Menyehatkan Tulang

BACA JUGA:Mengenal Okra dan Manfaat untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui

Hal tersebutlah yang dapat menjauhkan kamu dari bahaya kanker dan dapat memperlambat degenerasi sel untuk mencegah tubuh dari penyakit degeneratif.

 

Melindungi sistem kekebalan tubuh

Buah nangka kaya akan vitamin C dan A, adanya nutrisi anti oksidan yang terkandung dalam buah nangka, dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh dan melindungi infeksi bakteri dan virus pada tubuh.

BACA JUGA:Kronologi Laka Maut Tronton VS Kijang di Mukomuko, 7 Orang Meninggal Dunia, Ini Identitas Para Korban

 

Menjaga kesehatan mata dan kulit

Kandungan vitamin A dalam buah nangka, dapat menjaga kesehatan mata dan menjaga kelembutan kulit. Selain itu dapat juga mencegah gangguan pada mata seperti degenerasi makula dan rabun senja.

 

Meningkatklan energi

Gula alami yang terdapat dalam buah nangka seperti, fruktosa dan sukrosa dapat menjadi suatu energi. Dimana buah nangka bisa meningkatkan energi serta tidak mengandung lemak ataupun kolesterol.

BACA JUGA:Dana DAK Kesehatan Banten 156 Miliar: Ini Rincian Kabupaten/Kota Tahun 2024

 

Menyembuhkan borok dan gangguan pencernaan

Sumber: