Beras Porang Bisa Redakan Peradangan, Membuang Racun dalam Tubuh, Manfaat Beras Porang

Sehingga dapat mencegah penggumpalan pada arteri dan mengurangi tekanan darah tinggi. Dengan begitu peradangan pada tubuh menurun dan mampu melindungi kesehatan jantung.

BACA JUGA:4 Merek Televisi Terbaik Ini Ternyata Merupakan Produk dalam Negeri Buatan Indonesia

 

Menjaga Kadar Gula Darah

Bila kamu berupaya menjaga kadar gula darah tetap normal, cobalah mengganti beras yang biasa dikonsumsi dengan porang. 

Ternyata indeks glikemik pada beras porang di bawah 51, sehingga dapat menjadi pilihan yang baik bagi penderita diabetes.

BACA JUGA:Rekomendasi 5 Wisata Pantai di Kabupaten Bengkulu Selatan, Cocok untuk Liburan Akhir Tahun

Konsumsi beras porang dapat mencegah lonjakan kadar darah tiba-tiba dan meningkatkan produksi insulin pada tubuh. 

 

Membuang Racun pada Tubuh

Umbi porang ternyata kaya serat, sehingga baik untuk menjaga kesehatan pencernaan dan fungsi hati. Dengan begitu, detoksifikasi bisa berjalan dengan baik. 

BACA JUGA:4 Wisata Kebun Teh dengan Pemandangan Paling Indah di Sumatera, Cocok untuk Libur Akhir Tahun

Makanan ini dikenal dengan sifat hepatoprotektifnya, yang dapat mengeluarkan racun dari tubuh. Dampak baiknya akan mencegah parasit berkembang biak.

 

Meningkatkan Fungsi Kognitif

Sumber: