Mengapa Makan Mi Instan Lebih Sedap Disantap Saat Hujan? Ini 4 Penjelasannya

BACA JUGA:Segarnya Cincau Hijau Saat Buka Puasa, Kaya Antioksidan dan Sumber Serat, Atasi Masalah Pencernaan

Tentunya dengan menambahkan sayuran ke dalam semangkuk mi instan akan menambah nilai gizi. Jika kita meraciknya dengan baik dapat memberikan sajian sehat dengan tidak makan secara berlebihan.

Mi instan memiliki 188 kalori per porsi lebih rendah kalori dibandingkan beberapa jenis pasta. Lasagna kemasan mengandung 377 kalori, untuk spageti kalengan dan bakso memiliki 257 kalori. 

Namun mi instan mengandung monosodium glutamat (MSG) atau penambah rasa. Meski FDA (Food and Drug Administration) mengakui MSG dibatas aman untuk dikonsumsi intinya untuk tidak berlebihan.

Apabila mengonsumsi mi instan secara berlebihan MSG atau disebut micin terlalu banyak masuk ke dalam tubuh, efeknya akan menyerang lambung, tenggorokan, otak dan bagian tubuh lainnya. 

BACA JUGA:Segarnya Cincau Hijau Saat Buka Puasa, Kaya Antioksidan dan Sumber Serat, Atasi Masalah Pencernaan

Bijaklah dalam mengonsumsi sesuatu untuk tubuh kita sehingga selain mendapatkan kenikmatan kita juga bisa menjaga diri dari dampak bahaya berlebihan makan mi instan.

Mi instan jikalau dikonsumsi sekadarnya dan dalam waktu yang disesuaikan akan menjadi makanan yang sangat enak disantap dikala apapun termasuk musim hujan.

Itulah penjelasan mengapa makan mi instan paling sedap disantap di saat hujan tiba. Namun jangan lupa untuk perhatikan kesehatan dan bijaklah dalam mengonsumsi sesuatu.  

Sumber: