Agar Tetap Bugar, Ini 7 Olahraga yang Bisa Dilakukan Saat Musim Hujan
Ini 7 olahraga yang bisa dilakukan saat musim hujan agar tetap bugar.--freepik.com/freepik
Olahraga merupakan aktivitas tubuh yang penting dilakukan secara rutin agar tubuh senantiasa sehat dan bugar.
BACA JUGA:Jangan Panik! Ini 6 Cara Menurunkan Demam Anak Tanpa Obat, Tidak Harus ke Dokter
Apalagi saat musim hujan, imun tubuh cenderung menurun karena perubahan suhu yang menurun secara mendadak.
Sehingga tubuh harus segera menyesuaikan diri.
Oleh karena itu, musim hujan jangan dijadikan penghalang untuk berolahraga dan tetap produktif.
Pastikan tubuh senantiasa sehat dan bugar, agar siap menghadapi suhu yang dapat mendadak berubah saat musim hujan.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
