Kenali 3 Jenis Buah yang Perlu Dibatasi untuk Dikonsumsi Penderita Penyakit Jantung
Kenali 3 jenis buah yang perlu dibatasi oleh penderita penyakit jantung.--freepik.com/freepik
- Apel
Buah apel kaya akan kandungan antioksidan, serat dan flavonoid yang dapat membantu menjaga kesehatan jantung.
- Delima
Delima memiliki kandungan antioksidan baik seperti polifenol, yang dapat membantu melindungi jantung dari kerusakan oksidatif.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
