34 Manfaat Baik Buah Delima untuk Kesehatan Tubuhmu, Salah Satunya Mengurangi Risiko Stroke

 

31. Menjaga Keseimbangan Elektrolit

Buah delima mengandung elektrolit penting seperti kalium dan magnesium, yang membantu menjaga keseimbangan elektrolit dalam tubuh.

 

32. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Nutrisi dalam buah delima dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh terhadap penyakit dan infeksi.

 

33. Mengurangi Risiko Penyakit Peradangan Kronis

Dimana kandungan antiinflamasi dalam buah delima, dapat membantu mengurangi risiko penyakit peradangan kronis seperti arthritis.

BACA JUGA:Dapatkan Penyaluran Bansos Pemerintah untuk Anak Usia Dini Rp750 ribu: Ini Caranya

 

34. Mendukung Kesehatan Hormon Wanita

Buah delima dapat membantu menjaga keseimbangan hormon wanita dan mengurangi gejala PMS.(**)

Sumber: kamu bisa memasukkan bubuah delima ke dalam menu makan sehari-hari