Kaya Nutrisi dan Antioksidan, Ini 8 Manfaat Buah Anggur, Salah Satunya Meningkatkan Kesehatan Jantung

BACA JUGA:Tabel Dana Desa 2024 Kabupaten OKU: Simak Rinciannya di Sini

Antioksidan lainnya dalam anggur juga dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan oleh radikal bebas. Anggur juga mengandung serat dan probiotik yang baik untuk kesehatan sistem pencernaan. 

Konsumsi anggur secara teratur dapat membantu meningkatkan kesehatan sistem kekebalan tubuh. Tidak ada salahnya mulai menjadikan anggur sebagai buah favorit. Manfaat anggur akan semakin terasa apabila dikonsumsi secara rutin. 

Jika kamu mempunyai alergi terhadap buah tertentu dan reaksinya mengkhawatirkan, maka sebaiknya kamu berkonsultasi dengan ahli kesehatan atau pun dokter, semoga bermanfaat.(**)

Sumber: