Meningkatkan Konsentrasi dan Perfoma, Ini 8 Manfaat Minum Teh Oolong, Mengandung Antioksidan

5. Meningkatkan konsentrasi dan perfoma

Ini yang menarik, teh oolong yang mengandung kafein tinggi mampu meningkatkan fokus dan daya konsentrasi pengonsumsinya.

Kabar baiknya teh oolong ternyata bisa menjadi minuman berenergi guna meningkatkan performa ketika beraktivitas sepanjang hari.

 

6. Mencegah Alzheimer dan menjaga fungsi otak 

Pernah ada penelitian menunjukkan minum teh oolong rutin dapat memelihara dan mempertahankan fungsi otak. Bahkan berpeluang mencegah pikun dan penyakit Alzheimer. 

BACA JUGA:Walaupun Haid Kamu Tetap Bisa dapat Pahala, Ini 10 Amalan Perempuan Saat Datang Bulan

Fungsi tersebut lantaran kandungan theanine dan antioksidan pada teh oolong. 

 

7. Menurunkan berat badan

Manfaat meningkatkan metabolisme tubuh akan kamu dapatkan bola mengonsumsi teh oolong secara rutin, dimana fungsi ini berkaitan dengan penurunan berat badan. 

Penelitian membuktikan efek dari percepatan metabolisme akibat kandungan kafein dan polifenol yang tinggi pada teh oolong bisa membantu menjaga berat badan.

BACA JUGA:Ini 25 Caleg DPRD Mukomuko Hasil Pleno KPU Kabupaten

 

8. Mencegah dan melawan kanker

Sumber: