Selain Bisa Cegah Penuaan Dini, Duku Juga Bermanfaat Sebagai Antimalaria

Memiliki asupan harian serat yang tercukupi, akan terhindar dari sembelit dan masalah pencernaan.

Buah duku kaya akan kalori, mineral, dan zat besi yang ternyata lebih banyak dibandingkan dengan buah apel dan jeruk manis.

5. Dapat Meredakan Migrain

Pada Beberapa penelitian menunjukkan kalau kandungan riboflavin (vitamin B2) yang ada dalam buah duku bisa membantu meredakan migrain.

Buah duku sering dimasukkan ke dalam daftar makanan oleh penderita migrain untuk membantu mengurangi serangan migrain.

BACA JUGA:Banyak Dicari Saat Ramadan, 5 Manfaat Buah Blewah yang Punya Khasiat Baik untuk Tubuh

6. Dapat Mengatasi Diare

Buah duku ternyata juga bisa digunakan untuk mengobati diare.

Mengobati diare dengan ekstrak biji duku, cukup dengan mencampurkan ekstrak biji duku dengan 1/4 gelas air dan meminumnya.

7. Dapat Mencegah Penuaan Dini

Buah duku kaya akan vitamin C yang efektif menjaga tubuh dari serangan radikal bebas.

Dengan mengkonsumsi buah duku akan membantu mendapatkan asupan vitamin C yang cukup sehingga bisa mencegah penuaan dini.

BACA JUGA:Memiliki Rasa yang Khas, Ini 5 Manfaat Buah Kiwi untuk Kesehatan Pria, Mengandung Vitamin C Tinggi

8. Dapat Menurunkan Demam

Biji buah duku ternyata juga dikenal bisa untuk membantu menurunkan demam.

Sumber: