Selain Bisa Cegah Penuaan Dini, Duku Juga Bermanfaat Sebagai Antimalaria

Diketahui buah duku mempunyai beberapa kandungan vitamin yang baik untuk tubuh yang salah satunya ialah vitamin C.

BACA JUGA:Banyak Ditemukan di Bulan Ramadhan, Ini 4 Manfaat Buah Kolang-Kaling untuk Kesehatan

Dimana kandungan vitamin C di dalam buah duku bisa berperan sebagai sumber antioksidan yang baik untuk melawan radikal bebas.

Selain itu, antioksidan juga berperan untuk mencegah kerusakan akibat polusi dan zat beracun.

2. Dapat Menjaga Kesehatan Gusi

Vitamin C di dalam buah duku juga bisa membantu menjaga kesehatan bagian dalam mulut.

Hal ini dikarenakan kandungan vitamin C Di dalam buah duku bisa membantu produksi kolagen, yaitu protein khusus yang ikut membentuk jaringan gusi.

BACA JUGA:Meskipun Memiliki Aroma Busuk, Ini Manfaat Buah Mengkudu dan Cara Membuat Minumannya

3. Bisa Memperkuat Gigi dan Tulang

Buah duku juga memiliki kandungan vitamin A dan fosfor yang berperan penting di dalam menjaga kesehatan gigi dan tulang.

Zat fosfor dalam buah duku berguna sebagai agen pembentukan tulang dan gigi.

Dengan mengkonsumsi buah duku akan memungkinkan kamu untuk memiliki gigi dan tulang yang kuat.

4. Baik untuk Sistem Pencernaan

Karena memiliki kandungan serat yang tinggi Di dalam buah duku dianggap bermanfaat untuk menjaga sistem pencernaan.

BACA JUGA:Ini 8 Manfaat Buah Rambutan, Si Manis yang Kaya Vitamin C, Bisa Meningkatkan Kesehatan Mata

Sumber: