3 Resep MPASI dari Bahan Ikan untuk Si Kecil dan Ketahui Tips Aman Mengolahnya

- 2 sendok makan ASI, air minum, atau air kaldu.

- 1 sendok makan kacang polong yang sudah dikukus

- 1 sendok makan wortel, potong dadu dan kukus hingga lunak

- 1 sendok makan ubi jalar, potong dadu dan kukus hingga lunak

Cara membuat:

BACA JUGA:Terbaik! Ini Manfaat Ikan Salmon untuk Kesehatan Ibu Hamil dan Resep Sup Salmon yang Lezat

- Masukkan ikan, sayuran campur, dan cairan yang jadi pilihan ke dalam blender atau pengolah makanan.

- Haluskan hingga lembut atau tekstur yang diinginkan dan siap disajikan untuk bayi.

3. Tim Ikan Wortel

Bahan-bahan:

- 6 ons bandeng putih mentah tanpa tulang.

- 2 sendok makan ASI, air minum, atau air kaldu.

- 1/2 cangkir wortel , kupas dan potong dadu lalu kukus sampai lunak.

- 1/3 cangkir jus jeruk.

BACA JUGA:Manis dan Bergizi, Ini 6 Resep Sop Buah Segar untuk Takjil Buka Puasa

Sumber: