6 Manfaat Donor Darah untuk Kesehatan Tubuh dan Psikologis, Kenali Syaratnya

BACA JUGA:Kenali 8 Manfaat Daun Singkong untuk Kesehatan, Baik Dikonsumsi Ibu Hamil

Dengan melakukan donor darah akan mendapatkan manfaat dapat meningkatkan sel darah merah.

Kondisi ini disebebkan karena sel darah merah akan berkurang saat kamu donor darah.

Akibatnya, tubuh secara alami akan melakukan regenerasi lebih cepat untuk menghasilkan sel darah merah baru dan lebih muda mencapai kebutuhan.

2. Membuang Zat Besi yang Berlebihan 

Kandungan zat besi diketahui sangat dibutuhkan oleh tubuh untuk membentuk sel darah merah.

Namun, apabila jumlah zat besi tersebut berlebihan, ini akan menumpuk di pembuluh darah, liver hingga jantung.

Kamu akan memperoleh manfaat donor darah dengan mencegah hal tersebut terjadi.

BACA JUGA:Jangan Jajan Sembarangan, Ketahui 8 Bahaya Lemak Trans bagi Kesehatan Tubuh

Dengan rutin melakukan donor darah, aktivitas tersebut dapat “membuang” zat besi berlebih dalam tubuh sehingga jumlahnya lebih stabil.

3. Menurunkan Risiko Penyakit Jantung 

Manfaat donor darah yang akan kamu terima adalah dapat menurunkan risiko penyakit jantung.

Hal ini terkait erat dengan individu yang menderita darah kental yang lebih berisiko terkena penyakit jantung.

Sebab, kondisi darah yang kental meningkatkan kemungkinan terjadinya gesekan antara darah dan pembuluh darah.

Saat kondisi ini terjadi terus-menerus, dinding pembuluh darah jantung akan menjadi rusak sehingga menyebabkan gangguan pada jantung.

Sumber: