Asam Urat dan Sendi Sering Terasa Sakit, Berikut Cara Menghilangkan Kristalnya

BACA JUGA:Diyakini Ampuh Jadi Obat Kolesterol Hingga Asam Urat, Ini 5 Manfaat Daun Sukun untuk Kesehatan

Seperti mengurangi konsumsi makanan kaya purin, seperti jeroan dan daging merah.

Selain itu mengurangi alkohol, terutama anggur dan bir.

Serta menurunkan berat badan, kalau perlu untuk mengurangi tekanan pada persendian.

Selanjutnya dengan berolahraga, memilih aktivitas low impact seperti jalan kaki dan berenang yang ringan untuk persendian.

BACA JUGA:Tanpa Obat! Inilah 6 Cara Alami Mengobati Asam Urat, Salah Satunya Perbanyak Asupan Air Putih

BACA JUGA:Segera Hindari ! 6 Jenis Makanan ini Bisa Jadi Penyebab Asam Urat Tinggi

Selain itu juga tetap terhidrasi dengan baik, seperti dengan minum setidaknya 8 gelas air per hari.

Hal ini untuk membantu mengeluarkan asam urat dari tubuh.

2. Dengan Obat-obatan

Selanjutnya, dokter mungkin akan meresepkan obat untuk menurunkan jumlah asam urat dalam darah.

Hal ini untuk melarutkan kristal dan mencegah pembentukan kristal baru, adapun obat-obatannya antara lain:

BACA JUGA:Asam Urat, Kenali Beberapa Faktor Penyebab dan Cara Menghindarinya dengan Tidak Memakan Makanan Berikut Ini !

BACA JUGA:Sering Nyeri Sendi, Awas Gejala Asam Urat, Segera Cek Darah dan Minta Saran Dokter

a. Zyloprim (allopurinol):  Obat ini untuk mengurangi produksi asam urat tubuh.

Sumber: