Miliki Banyak Manfaat untuk Kesehatan, Daun Pandan Juga Punya Efek Samping

2. Dapat Menyegarkan Napas

Daun pandan sering dipakai di dalam ramuan tradisional untuk menyegarkan napas.

3. Dapat Mengurangi Peradangan

Pada beberapa penelitian menunjukkan kalau ekstrak daun pandan memiliki sifat anti inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh.

4. Dapat Menyehatkan Pencernaan

Karena memiliki kandungan serat di dalam daun pandan dapat membantu meningkatkan fungsi pencernaan dan mengurangi risiko sembelit.

BACA JUGA:Tidak Harus Pakai Racun dan Perangkap, Usir Tikus Hanya dengan Daun Pandan

BACA JUGA:9 Manfaat Menekuk Lidah ke Atas Menurut Pandangan Islam

5. Dapat Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Kandungan vitamin dan mineral di dalam daun pandan bisa membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menjaga tubuh tetap sehat dan kuat melawan penyakit.

6. Membantu Mengurangi Stres

Aroma alami dari daun pandan diketahui memiliki efek menenangkan yang dapat membantu mengurangi stres dan meningkatkan suasana hati.

Pada umumnya, daun pandan dianggap aman untuk digunakan dalam masakan dan minuman dalam jumlah yang wajar. 

BACA JUGA:Nikmati Kelezatan Buah Pandan yang Segar dan Simpel: Resep dan Manfaat Buat Kamu!

BACA JUGA:Mitosnya Daun Pandan untuk Percepatan Proses Mabung Murai Batu, Memiliki aroma yang khas

Sumber: