Jangan Lakukan Lagi, Ketahui Efek Samping dari Kebiasaan Minum Sambil Berdiri

Kondisi ini tentunya dapat menyebabkan meningkatnya risiko dehidrasi karena tubuh tidak mendapatkan cairan yang cukup.

Bahkan, air yang diminum tidak dapat diserap oleh tubuh dengan baik dan menyebabkan gangguan kesehatan.

BACA JUGA:7 Manfaat Minum Air Hangat di Pagi Hari untuk Kesehatan Tubuh, Redakan Batuk Hingga Netralkan Racun

6. Masalah ginjal

Telah ditemukan banyak penelitian jika ginjal kita menyaring lebih baik saat posisi duduk.

Saat berdiri dan minum air, maka cairan tersebut cenderung mengalir tanpa ada penyaringan ke perut bagian bawah di bawa dengan tekanan tinggi.

Kondisi Ini berisiko menyebabkan kotoran air mengendap di kandung kemih, dan merusak fungsi ginjal.

Bahkan, posisi minum sambil berdiri juga meningkatkan risiko gangguan pada saluran kemih.

Oleh karena itu, sangat dianjurkan untuk minum dengan posisi sambil duduk.

Demikian ulasan terkait beberapa informasi mengenai bahaya minum sambil berdiri yang bisa kita pahami, semoga bermanfaat!

Sumber: berbagai sumber