Jangan Dianggap Remeh, Memetik 5 Khasiat Bunga Melati untuk Kesehatan

Diabetes tipe 2 yang terjadi pada seseorang ketika hormon insulin dalam tubuh tidak bekerja dengan baik, sehingga kadar gula darah meningkat dan sulit terkontrol.

Jika tidak diobati, penyakit diabetes tipe 2 ini berisiko menimbulkan berbagai komplikasi, seperti penyakit ginjal, hipertensi, penyakit jantung, dan kerusakan mata.

Beberapa penelitian menyebutkan jika teh bunga melati dan jenis teh lainnya bermanfaat dalam menurunkan kadar gula darah dan mengurangi risiko diabetes tipe 2.

Manfaat darit teh ini akan lebih terasa jika kamu mengonsumsi teh melati tanpa tambahan gula atau mengganti gula dengan pemanis buatan yang baik untuk penderita diabetes.

BACA JUGA:Menjaga Kualitas Hubungan, Ikuti 7 Cara Mencegah Pasangan Selingkuh

3. Menjaga kesehatan kulit

Salah satu manfaat bunga melati yang sudah dikenal sejak dulu adalah kemampuannya dalam menjaga kesehatan kulit.

Bunga melati memiliki kandungan minyak esensial alami yang dipercaya dapat melembapkan, mengatasi peradangan, dan membasmi kuman di kulit.

Beberapa riset telah menunjukkan jika bunga melati bermanfaat dalam membantu mencegah penuaan dini dan kulit kering, serta membantu proses pemulihan luka.

Untuk mendapatkan manfaat bunga melati yang satu ini, kamu dapat menggunakan pelembap, serum wajah, atau minyak esensial yang terbuat dari bunga melati.

Meski demikian, kamu tetap perlu berhati-hati karena produk tersebut mungkin dapat menimbulkan iritasi pada kulit.

BACA JUGA:Saat Hubungan Mulai Renggang, Ini 10 Tips Agar Hubungan dengan Pasangan Langgeng

Reaksi ini akan menjadi lebih berisiko terjadi pada orang yang memiliki kulit sensitif.

4. Memelihara fungsi dan kesehatan otak

Teh bunga melati mengandung antioksidan, kafein, dan asam amino theanine yang memberikan manfaat dalam menjaga kesehatan otak.

Sumber: berbagai sumber