12 Langkah Efektif untuk Mengatasi Rambut Kering, Salah Satunya Hindari Alat Pemanas Berlebihan

Sebaiknya gunakan produk pelindung atau topi untuk melindungi rambut dari sinar matahari secara langsung, polusi, dan bahan kimia dari kolam renang.

10. Perhatikan Diet

Konsumsi makanan yang kaya nutrisi yaitu seperti asam lemak omega-3 (ikan berlemak), vitamin E (kacang-kacangan) dan vitamin A (wortel dan sayuran hijau) untuk mendukung kesehatan rambut dari dalam.

BACA JUGA:8 Manfaat Pisang Ambon untuk Kesehatan, Si Kuning yang Kaya Vitamin

BACA JUGA:Penting, Ini 5 Aktivitas Fisik yang Bermanfaat dalam Menjaga Kesehatan Jantung

11. Hindari Produk Beralkohol

Pilihlah produk rambut yang bebas dari bahan yang mengandung alkohol, yang dapat membuat rambut lebih kering.

12. Cobalah Teknik Oil Rinsing

Cuci rambut dengan minyak terlebih dahulu sebelum menggunakan sampo untuk menambah kelembapan dan mengurangi kerusakan akibat dari pencucian.

Dengan menerapkan langkah-langkah di atas, maka Anda dapat mengatasi rambut kering dan menjaga rambut tetap sehat dan lembut.

 

Sumber: