7 Dampak Negatif Makan Daging Berlebihan: Termasuk Bau Mulut yang Mengganggu
Dampak buruk dalam mengkonsumsi daging secara berlebihan harus waspada--Instagram/herbaljsrstore
Hal ini terjadi karena penyerapan kalsium yang kurang optimal.
Oleh karena itu, penting untuk memperhatikan asupan kalsium saat mengonsumsi daging dalam jumlah banyak.
Mengonsumsi daging dalam jumlah yang seimbang adalah kunci untuk menjaga kesehatan tubuh.
Pastikan Anda juga mengonsumsi sayuran, buah-buahan, dan sumber nutrisi lainnya untuk mendukung keseimbangan asupan nutrisi dan mineral yang diperlukan tubuh.
Dengan demikian, Anda dapat menghindari berbagai dampak negatif dari kebiasaan makan daging berlebihan.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
