Manfaat Positif Digital Minimalism: Gaya Hidup Sederhana di Era Digital

Matikan notifikasi dari aplikasi yang nggak penting. 

Hal ini akan membantu kamu untuk lebih fokus dan nggak terganggu setiap kali ada hal baru di ponsel kamu.

2. Jadwalkan Waktu untuk Media Sosial

Tentukan waktu khusus untuk membuka media sosial, misalnya hanya 30 menit sehari.

Selain itu, coba hapus aplikasi media sosial dari ponsel kamu dan akses hanya melalui desktop jika diperlukan.

3. Hapus Aplikasi yang Tidak Perlu

Periksa ponsel kamu dan hapus aplikasi yang sudah jarang kamu gunakan atau yang nggak memberikan nilai tambah buat hidup kamu.

4. Nikmati Waktu Tanpa Layar

Cobalah untuk menjadwalkan waktu bebas dari layar gadget.

Misalnya, 1 jam sebelum tidur, jauhkan ponsel dan lakukan kegiatan lain seperti membaca buku atau meditasi.

5. Fokus pada Kualitas, Bukan Kuantitas

Gunakan teknologi hanya untuk hal-hal yang benar-benar penting dan bermanfaat.

Misalnya, gunakan aplikasi yang membantu kamu belajar skill baru, bukan aplikasi yang cuma bikin waktu terbuang.

BACA JUGA:Mulai Bisnismu di Era Digital dengan Jualan Online yang Menguntungkan

BACA JUGA:6 Rekomendasi Jam Tangan Digital Harga Cuma Rp500 Ribuan

Sumber: