Marshanda Ungkap Minum Kopi Berlebihan Sebagai Salah Satu Penyebab Bipolar

RAKYATBENGKULU.COM – Dalam sebuah talk show bersama Pras Teguh di kanal YouTube Deddy Corbuzier, Marshanda, pemeran sinetron Bidadari, mengungkapkan bahwa kebiasaan minum kopi berlebihan sejak usia muda menjadi salah satu faktor yang memicu gangguan bipolar yang ia alami.

Marshanda mengaku, kebiasaan tersebut membuatnya kesulitan tidur, terutama karena dirinya sangat sensitif terhadap kafein.

"Jadi umur 15 tahun, pada suatu hari selama 3 sampai 6 bulan gue susah tidur. Gue juga sekolah, orang rumah tahunya pulang malam dan bangun subuh untuk sekolah," ungkapnya.

Dia menjelaskan bahwa rutinitas padatnya sebagai aktris remaja membuatnya terus meminum kopi untuk tetap fokus, bahkan mengonsumsi hingga empat sampai lima gelas kopi hitam per hari.

BACA JUGA:Hadapi Dakwaan Korupsi Tukar Guling Lahan, Murman Effendi dan Rosnaidi Abidin Ajukan Eksepsi

BACA JUGA:Polres Mukomuko Bongkar Jaringan Penjualan Pupuk Bersubsidi dan Tindak Pidana Perdagangan Orang

"Nggak ada yang tahu gue di lokasi syuting kerjaannya minum kopi, sementara gue sensitif. Gue bisa minum kopi 4 sampai 5 gelas sehari karena gue ingin fokus sambil ngerjain PR, kopi hitam," terangnya.

Konsumsi kafein berlebihan ini mempengaruhi pola tidurnya dan, seiring waktu, berdampak pada kondisi mentalnya.

Setelah beberapa bulan, keluarga mulai khawatir dan menyarankan Marshanda untuk mencoba obat tidur, yang ia minum tanpa pengawasan psikiater.

"Setelah 6 bulan, orang terdekat gue khawatir. Salah satunya, gue nggak sebut siapa, taruh obat di meja makan. Gue minum tanpa supervisi psikiater," tambah Marshanda.

Akibatnya, ia terus mengonsumsi obat tidur selama setahun tanpa pengawasan, yang kemudian memperburuk kondisi mentalnya.

BACA JUGA:Diduga Coba Mengelabui Polisi, Dua Pemuda Ditemukan Membawa Ganja dengan Modus Unik di Lebong Selatan

BACA JUGA:Kasus Korupsi Dana Desa Gunung Kaya Segera Masuk Pengadilan, Kerugian Rp611 Juta Belum Ada yang Dikembalikan

"Selama setahun, gue mengonsumsi obat itu tanpa pengawasan. Gue sendiri yang menambah dosis dari setengah pil, jadi satu pil, jadi satu setengah pil," lanjutnya.

Sumber: