6 Kebiasaan yang Tanpa Sadar Membuat Rambut Rontok, Termasuk Kurang Minum Air Putih

RAKYATBENGKULU.COM - Rambut rontok adalah masalah yang sering dialami banyak orang, baik pria maupun wanita.

Rambut rontok jika masih dalam jumlah tertentu merupakan hal yang terbilang cukup normal.

Tetapi jika jumlahnya berlebihan, itu bisa menjadi tanda ada sesuatu yang salah.

Tanpa disadari, beberapa kebiasaan sehari-hari bisa menjadi penyebab utama rambut rontok.

Berikut beberapa kebiasaan yang bisa memperburuk kondisi rambut dan menyebabkan kerontokan.

BACA JUGA:Sehat dan Indah: Rangkaian Perawatan Rambut di Rumah yang Sederhana dan Efektif

BACA JUGA:Tidur dengan Rambut Basah: Mitos atau Fakta Bisa Menurunkan Kesehatan Kulit Kepala?

1. Mengikat Rambut Terlalu Kencang

Banyak orang mengikat rambut dengan kencang agar terlihat rapi atau karena alasan kenyamanan.

Namun, kebiasaan ini bisa memberi tekanan berlebih pada akar rambut.

Yang akhirnya menyebabkan rambut mudah patah dan rontok.

Dampak:

- Memicu traction alopecia, yaitu kerontokan akibat tarikan yang terlalu kuat pada rambut.

- Rambut jadi lebih rapuh dan mudah patah-patah.

Sumber: